英國《每日電訊報》詳細報道了心臟病、宮外孕、深靜脈血栓、視網膜脫落、過敏性休克這5種最易急性發作的疾病，并教你怎么做才能在第一時間“保命”。 

心臟病：主要癥狀為胸痛并伴有壓迫感、胸悶等，這種不適感會擴散到雙肩、頸部、下頜、手臂或后背。同時伴有頭昏眼花、眩暈、大汗、惡心嘔吐、呼吸困難。

你要做的：當出現心臟病發作癥狀時，應服用硝酸甘油、速效救心丸、300毫克阿司匹林等藥物，有條件者及時吸氧。病人最好平躺，不宜來回走動或被胡亂搬動。

宮外孕：對于有性生活而未采取避孕措施的女性，如果有停經史，下腹痛，陰道不規則出血時一定要警惕。

你要做的：一旦出現內出血，極易導致失血性休克甚至危及生命。當患者發生暈厥或休克時，家人要讓其保持平臥位，并立即就近到有搶救條件的醫院就診。

視網膜脫落：眼前突然“有黑影”、會看到流動的光線和黑色的物體、突發暫時性失明等。

你要做的：千萬別揉眼睛，立刻臥床休息，切忌走動和蹦跳。

過敏性休克：用藥或進食后迅速出現手心、足心、頭皮瘙癢，全身皮膚潮紅、風團樣皮疹及口舌麻木感。

你要做的：最為有效的救護方法是立刻肌肉注射腎上腺素?；颊邞M可能避免在醫院外環境注射用藥，注射藥物后應在醫院停留30分鐘。

深靜脈血栓：腿部有腫脹感，尤其是一側肢體容易感到疲憊，行走一段路后下肢會有腫脹，并伴有疼痛感。 

你要做的：突發深靜脈血栓時，最好減少活動，以防止栓子脫落，應迅速趕到醫院接受抗凝治療。